Laura García, autora de La cocina de la longevidad: "Las especias son ingredientes muy pequeños pero potentes para la longevidad"

Laura García, autora de La cocina de la longevidad: "Las especias son ingredientes muy pequeños pero potentes para la longevidad"

En el recetario de Laura García, apasionada de la nutrición y la salud, todos los platos tienen alguna especia: romero, laurel, cúrcuma, cardamomo, tomillo... La lista es tan larga como los años de calidad que prometen estos pequeños ingredientes.